Parcours Testloop 6 juli 2022
Doe dan mee met de testloop ter voorbereiding op de 4 Mijl van Staphorst!
Wat houdt de testloop in?
Na een gezamenlijke warming-up wordt de groep verdeeld in 6 tot 9 tempogroepen. Elke tempogroep zal onder begeleiding van een pacer de testloop uitvoeren. Er zullen snellere en langzamere tempogroepen zijn zodat eenieder op zijn eigen niveau/doel aan de testloop kan deelnemen. Na afloop volgt een korte cooling down. Marlou van Inshape Fitness & More verzorgt het welkom en de warming-up.
19:30 uur uitleg over de testloop
19:45 uur start warming-up
20:00 uur start testloop
