Testloop 10 juli 2019

  • Wil je goed voorbereid aan de start van de 4 mijl staan?
  • Wil je een deel van het parcours alvast verkennen?
  • Wil je een 4 mijl in een gelijk tempo lopen?
  • Wil je eens onder begeleiding van een pacer lopen?

Doe dan mee met de testloop ter voorbereiding op de 4 Mijl van Staphorst!

Wat houdt de testloop in?

Na een gezamenlijke warming-up wordt de groep verdeeld in 6 tot 9 tempogroepen. Elke tempogroep zal onder begeleiding van een pacer de testloop uitvoeren. Er zullen snellere en langzamere tempogroepen zijn zodat eenieder op zijn eigen niveau/doel aan de testloop kan deelnemen. Na afloop volgt een korte cooling down. Marlou van Inshape Fitness & More verzorgt het welkom en de warming-up.

Programma:

19:30 uur uitleg over de testloop

19:45 uur start warming-up

20:00 uur start testloop

Bijzonderheden:
  • Parkeren en verzamelen bij de CNS, Staphorster Kerkweg 38, 7951 JS Staphorst
  • Tijdwaarneming aanwezig
  • Verkeersregelaars op het parcours
  • Vooraf opgeven is niet nodig
  • Deelname gratis
  • Geen waterposten aanwezig

< Terug naar overzicht

INSHAPE_VIER_MIJL_STAPHORST (002)